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Was ist Klassische Massage?

Die Vorteile der klassischen Massage

Die klassische Massage bietet eine Vielzahl von Vorteilen für Körper und Geist, darunter:

  1. Muskelentspannung: Durch die Anwendung unterschiedlicher Massagegriffe werden Verspannungen gelöst und die Beweglichkeit sowie Flexibilität verbessert.

  2. Stressabbau: Die klassische Massage fördert die Ausschüttung von Endorphinen, die Stress mindern und ein Gefühl der Entspannung erzeugen.

  3. Verbesserte Durchblutung: Die verschiedenen Massagegriffe steigern die Durchblutung, was wiederum zu einer erhöhten Zufuhr von Sauerstoff und Nährstoffen zu den Zellen führt.

  4. Linderung von Schmerzen: Die klassische Massage kann Muskel- und Gelenkschmerzen, Rückenbeschwerden sowie Kopfschmerzen lindern.

  5. Förderung des Wohlbefindens: Dank der entspannenden und wohltuenden Wirkung der klassischen Massage fühlt sich der Patient insgesamt besser und kann den alltäglichen Stress leichter bewältigen. 

 

Fazit

Die klassische Massage ist eine bewährte und effektive Methode, um Verspannungen zu lösen, die Durchblutung zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Nehmen Sie sich Zeit für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Ihr Körper und Geist werden es Ihnen danken! Gönnen Sie sich eine klassische Massage bei mir in der Praxis.

 


Weiterbildung

 

 

Im Herbst 2024 mache ich nochmals eine Weiterbildung in der Anatomie.